BARRE 15 ビデオ 音楽 ダウンロード

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BARRE 15 音楽 トラックリスト:

01 Be Somebody.mp3
02 Delicate (Seeb Remix).mp3
03 High Hopes (White Panda Remix).mp3
04 House Arrest.mp3
05 Yeah Yeah You Would.mp3
06 The Bender.mp3
07 Aqualung.mp3
08 All I Need.mp3
B3 Euphoria.mp3
B6 On My Mind.mp3
B7 Burn.mp3

BARRE 15 ビデオのスクリーンショット:

BARRE 15 Choreography Booklet.pdf 振付 冊子 ファイルに含まれています

PRESENTERS
Choreography – Diana Archer Mills and
Summer Bradley
Chief Creative Officer – Dr. Jackie Mills
Creative Director – Kylie Gates
Technical Consultants – Andrew Newmarch
and Bryce Hastings
Production Coordinator – Ariel Lu
KEY
45-MINUTE OPTION 30-MINUTE OPTION
Track 01 Warm-up Track 01 Warm-up
Track
Bonus 03
Extend Track 02 Deepen
Track 02 Deepen Track 03 Extend
Track 03 Extend Track 04 Peak
Track
Bonus 06
Power Track 05 Strengthen
Track 04 Peak Track 06 Power
Track 05 Strengthen Track 07 Escape
Track 06 Power Track 08 Burn (Full track if
time permits)
Track 07 Escape Total Time 29:05 without
Plank Leg Slides
sequence on
Track 8
30:12 with full
Track 8
Track 08 Burn
Track
Bonus 07
Escape
Total Time 40.17
Des Helu (New Zealand) is a LES MILLS BARRE,
LES MILLS GRIT™, BODYPUMP™ and BORN TO
MOVE™ Presenter/Instructor and a LES MILLS
CEREMONY™ AND LES MILLS CONQUER™
Instructor. He is based in Auckland.
Hannah Ellis (New Zealand) is a LES MILLS
BARRE, LES MILLS TONE™, BODYBALANCE™
and BODYPUMP Trainer/Instructor and a LES
MILLS BARRE Presenter. She lives in Dunedin.
Joash Fahitua (New Zealand) is a LES MILLS
GRIT, LES MILLS CEREMONY and LES MILLS
CONQUER Instructor. He is a dancer and
choreographer and lives in Auckland.

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